Sanatatea orala iti poate oferi importante indicii despre starea ta generala de sanatate. Uneori se intampla ca primele simptome ale unei afectiuni sa apara in cavitatea bucala, iar in alte cazuri infectiile din cavitatea bucala, precum afectiunile gingivale, provoaca probleme in alte zone ale corpului.  

Cavitatea bucala abunda, in mod normal, in bacterii, insa aceste bacterii Read more…

Stomatita aftoasa este o afectiune care provoaca mici ulceratii dureroase in cavitatea bucala, de obicei in interiorul buzei, pe obraji sau limba. Afecteaza aproximativ 20% din populatie, fiind mai des intalnita la copii si adolescenti. Nu este o afectiune contagioasa si nu se poate transmite prin sarut. 

Ce produce stomatita aftoasa?

Cauza exacta a stomatitei aftoase nu este inca cunoscuta. Exista insa multi factori care favorizeaza aparitia acestei afectiuni, precum:
-sistem imunitar scazut;
-alergii la anumite alimente;
-stresul;
-anumite virusuri si bacterii;
-traumatisme ale cavitatii bucale;
-alimentatie deficitara;
-anumite medicamente.

Simptome

Simptomele pot varia de la pacient la pacient, in functie de factorul care a dus la declansarea afectiunii. Stomatita “debuteaza brusc prin aparitia unor vezicule in diverse regiuni ale cavitatii bucale si apare mai frecvent la copii,” explica dr. Mircea Oprea, medic specialist stomatologie generala. Dintre cele mai frecvent intalnite simptome fac parte:
-ulceratii in cavitatea bucala, de obicei in interiorul buzei, pe obraji sau limba;
-ulceratii rosiatice acoperite cu o crusta de culoare alba sau galbena;
-senzatie de arsura si dureri la nivelul cavitatii bucale, care se accentueaza in timpul alimentatiei;
-in majoritatea cazurilor lipsesc starile febrile;
-in mod normal, leziunile se vindeca in 7-14 zile;
-afectiunea tinde sa recidiveze.

Cum este diagnosticata?

Dignosticul este pus de obicei pe baza examinarii cavitatii bucale. Rareori, medicul poate cere anumite analize, precum teste de sange, examen bacteriologic sau biopsia ulceratiilor.

Tratament

Acesta este stabilit de medic, in functie de problema care a dus la stomatita. Spalaturile locale si adoptarea unei igiene orale adecvate sunt fundamentale. Trebuie evitate alimentele picante, excesiv de reci sau fierbinti, acide care pot provoca noi iritatii. Factorii locali, precum dinti ascutiti sau lucrarile dentare asezate necorespunzator, pot fi corectati de dentist. Daca infectiile reprezinta cauza, acestea pot fi tratate prin medicamente.

“Tratamentul poate consta in clatiri cu solutii slab antisptice, atingeri ale veziculelor cu solutie de nitrat de argint si sol tricloracetic, folosirea pastelor cu corticoizi, spray-uri antispetice, aplicatii de colutorii cu antibiotice, corticoterapie si vitaminoterapie complex C si B si antihistaminice. Antibioticele sunt recomandate doar daca starea generala se altereaza,” declara dr. Oprea.

Cum putem preveni?

Stomatita aftoasa poate fi prevenita prin:
-igiena orala adecvata;
-alimentatie sanatoasa;
-evitarea alimentelor foarte reci sau fierbinti;
-renuntarea la fumat;
-consumul moderat de alcool
-vizite regulate pentru pacientii cu lucrari dentare (proteza sau aparat dentar).

Sursa: www.topsanatate.ro

Răcoritoare şi cu un gust delicios, par cea mai bună alegere pentru a potoli setea. Sucurile acidulate cumpărate de la supermarket ascund însă foarte multe pericole pentru sănătate.

Chiar dacă sunt gustoase şi răcoritoare, sucurile sintetice vă pun în pericol sănătatea.

Vă propun un mic experiment. Consumaţi sucurile dumneavoastră preferate atunci când sunteţi obosit. Veţi observa că vă veţi simţi şi mai obosit, chiar dacă, pe moment, poate apărea o stimulare datorită cofeinei.

Fiţi atent, de asemenea, la efectul acestor băuturi asupra dinţilor dumneavoastră. Nu-i aşa că vă simţiţi dinţii uşor strepeziţi? Este efectul acizilor corozivi pe care îi conţin şi care atacă smalţul dinţilor. Împreună cu zahărul, aceştia formează combinaţia perfectă pentru carierea dinţilor. Acelaşi efect îl au şi asupra oaselor.

Corpul nostru încetează să mai “construiască” oasele aproximativ la vârsta de 30 de ani. După această vârstă, oasele încep să se dizolve, întreg procesul depinzând însă şi de aciditatea mâncării pe care o consumăm. Calciul dizolvat se depune în artere (ateroscleroză) şi în diverse organe (în rinichi, rezultatul este formarea pietrelor renale). Pentru a neutraliza un pahar de răcoritoare sintetică trebuie să beţi aproximativ 25 de pahare de apă plată.

Nici băuturile sintetice “light” nu sunt sigure. Acestea conţin înlocuitori de zahăr precum aspartamul sau sorbitolul, substanţe care pot provoca leziuni cerebrale şi pierderi de memorie.

Acizii corozivi, esenţele sintetice, zahărul, coloranţii, conservanţii, amelioratorii şi întăritorii de aromă din orice băutură răcoritoare sintetică utilizează pentru digestia şi integrarea lor în viaţa organică enzime, vitamine, hormoni şi minerale, precum şi energie vitală, pe care le iau din corpul nostru cu preţul anemiei, spasmofiliei, rahitismului, carenţelor vitaminice, devitalizării şi al oboselii cronice.

Astfel, apare tabloul persoanei devitalizate, încercănate, cu un sistem digestiv leneş sau constipat, cu oasele uşor proeminente, cu tenul întunecat sau, dimpotrivă, tabloul persoanei obeze, dar tot lipsită de vitalitate, având un aer sedentar, bolnăvicios şi nemulţumit.

3 soluţii pentru a înlocui băuturile acidulateSucurile naturale din legume şi fructeBeţi cât mai multe sucuri naturale din fructe şi legume proaspete, preparate în casă cu ajutorul storcătorului electric. Atenţie! Toate sucurile din fructe şi legume, precum şi majoritatea plantelor medicinale au şi un uşor efect diuretic, ceea ce face ca ele să elimine apa din corp.

De aceea, pe lângă sucuri sau ceaiuri, trebuie să beţi şi apă. Cea mai bună este apa de izvor sau apa provenită de la diferitele izvoare minerale din ţara noastră. Apele minerale cu un conţinut crescut de magneziu au chiar un efect protector împotriva bolilor cardio-vasculare. Ceaiurile macerate la recePlantele medicinale se lasă la macerat în apă de izvor timp de 8-10 ore, apoi se strecoară şi, eventual, se adaugă miere. Ceaiul îndulcit cu zahăr pierde foarte multe din proprietăţile sale medicinale.

De aceea, este indicat să folosiţi miere de albine, mai ales dacă suferiţi de anemie, astenie de primăvară sau vă confruntaţi cu o scădere accentuată în greutate. Dacă adăugaţi şi câteva plante aromatice (mentă, busuioc, muguri de brad), obţineţi un gust plăcut, ideal pentru a înlocui băuturile răcoritoare.

Suc proaspăt din rădăcină de ghimbirSe rade o bucată de rădăcină de ghimbir (1-2 cm) şi se lasă la macerat în 2 l de apă timp de 3-6 ore, împreună cu 2-3 felii de lămâie şi 3 linguri de miere de albine.

Efectul preparatului obţinut este stimulent, tonic, regenerativ, afrodiziac, iar gustul este cu totul special. Puteţi face suc şi din ghimbir uscat: o linguriţă de pulbere la 2 l de apă. Efectele se păstrează, dar preparatul nu are aceeaşi aromă intensă.

Sursa: http://www.click.ro/sanatate_click/bauturile-acidulate-va-distrug-dintii

Ce este placa bacteriană?
Placa bacteriană este o peliculă incoloră, aderentă, formată din bacterii şi zaharuri, care se acumulează în permanenţă pe dinţi. Aceasta este principala cauză a cariilor dentare şi afecţiunilor gingivale, iar dacă nu este îndepărtată zilnic duce la formarea tartrului.

Cum aflu dacă am placă bacteriană?
Toţi avem placă bacteriană – bacteriile se adună în permanenţă în cavitatea bucală. Acestea se hrănesc cu substanţe din alimentele pe care le consumăm şi cu salivă. Placa bacteriană favorizează formarea cariilor dentare, datorită acizilor care atacă dinţii după fiecare masă. Datorită atacurilor acide repetate, smalţul dentar poate fi disctrus şi se formează o cavitate. Placa bacteriană, dacă nu este îndepărtată, poate duce în urma iritarii gingiilor din jurul dinţilor la gingivită (înroşirea, inflamarea şi sângerarea gingiilor), parodontopatie şi pierderea dinţilor.

Cum prevenim acumularea plăcii bacteriene?
Cu o îngrijire adecvată, placa bacteriană este uşor de prevenit. Nu neglijaţi:
Periajul complet cel puţin de două ori pe zi, pentru îndepărtarea plăcii bacteriene de pe suprafaţa tuturor dinţilor.
Folosirea zilnică a aţei dentare pentru îndepărtarea plăcii bacteriene dintre dinţi şi de la joncţiunea mucogingivală interdentar, acolo unde nu ajunge periuţa de dinţi.
Limitaţi consumul de alimente cu conţinut de zaharuri sau amidon, în special al gustarilor lipicioase.
Mergeţi la medicul dentist pentru controalele dentare de rutină şi periaj profesional.

Prin detartraj se îndepărtează placa bacteriană şi tartrul de pe coroana şi rădăcina dintelui.

Sursa : www.colgate.ro

Dacă ne dorim dinţi sănătoşi şi un zâmbet de invidiat trebuie să fim atenţi la alimentele consumate, ne avertizează medicii stomatologi. Specialiştii adaugă că o combinaţie între dinţii sănătoşi şi albi este rezultatul unei diete echilibrate, în nici un caz a şedinţelor de „înfrumuseţare” la un cabinet stomatologic.   

Astfel, fructele şi legumele, în special cele consistente, tari, curăţă dantura după o masă copioasă. „Sunt situaţii în care nu putem apela la periajul dinţilor şi atunci este indicat să consumăm la desert un măr, o pară sau o gutuie. Aceste fructe ne determină să mestecăm mai mult, şi astfel salivaţia este stimulată, ca în cazul gumei de mestecat”, explică dr. Stela Nicolaescu.

Stomatologul mai spune că morcovul are aceleaşi beneficii, cu precizarea că aceste fructe şi legume sunt recomandate după ce am consumat mâncăruri „lipicioase”, cum ar fi mămăliga sau piureul de cartofi. Deşi pare lipicioasă şi bogată în zahăr, mierea nu face parte din categoria alimentelor care ne atacă dinţii, deoarece aceasta se dizolvă în cavitatea bucală.

Datorită conţinutului bogat în vitamina C, citricele asigură o sănătate mai bună a gingiilor. Astfel, lămâile, portocalele şi kiwi sunt de preferat să le consumăm seara. „Sucul de lămâie amestecat cu un vârf de lingură de bicarbonat şi folosit în locul pastei de dinţi, dar după periajul de seară, oferă dinţilor o curăţire aparte”, spune dr. Nicolaescu. Specialistul explică faptul că sucul citricelor acţionează asemeni produselor de albit dinţii, fără să distrugă smalţul, deoarece fructele au acid citric şi acţionează mai blând asupra smalţului, comparativ cu acidul fosforic.

Lactatele au şi ele un efect benefic asupra danturii, deoarece conţin calciu. „Ele trebuie evitate, timp de 24 de ore, doar dacă un pacient a suferit o extracţie, pentru că acestea întârzie cicatrizarea rănii”, adaugă stomatologul Nicolaescu. De asemenea, ceapa are un rol esenţial pentru sănătatea dinţilor, pentru că această legumă este considerată, de către medici, un antiseptic al cavităţii bucale.

Medicii recomandă să nu folosim alimente dure, pentru că dinţii sunt cei care au de suferit, din cauza faptului că se pot produce microfisuri, care odată cu trecerea timpului se transformă în carii.

Sursa: www.infoportal.ro